1、宝宝满5个月，应该开始准备给宝宝断夜奶。刚开始给宝宝断夜奶，需要将前半夜的奶尽量推后，最好能够在11点左右喂宝宝，将夜间1、2点的奶逐渐推后到凌晨4、5点，这个过程需要数天，每天只推后半小时左右，逐渐达到要求。当宝宝已经能够在凌晨4、5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右，这样就停掉了宝宝的夜奶。
2、这里需要提醒的是，宝宝如果夜间醒来不睡，要吃奶也可以少量喂水，不过整个过程需要家长的耐心和决心，否则宝宝哭闹半天又喂了奶，实际上就强化了宝宝的行为，可就断不了夜奶。5个月以内的宝宝吃夜奶是因为生长的需要，可是6个月以上再吃就是一种逐渐养成的习惯。